Лечение сахарного диабета 2 типа подразумевает специальный комплекс физических упражнений для диабетика, диетотерапию и лекарственные средства, способствующие снижению уровня сахара в крови.

Лечение сахарного диабета при помощи диеты

Диета при сахарном диабете 2 типа имеет огромное значение для поддержания здоровья больных. Иногда проблема сахарного диабета 2 типа может быть полностью решена с помощью диеты, не прибегая при этом к приёму сахароснижающих препаратов. Как правило, больные сахарным диабетом 2 типа страдают избыточным весом, а потому основной целью при назначении диеты таким больным является коррекция массы тела.

Рассмотрим основные принципы диеты при сахарном диабете 2 типа, которая направлена на снижение массы тела больных:

• Строгий режим питания.
• Исключение из меню легкоусвояемых углеводов (хлебобулочные изделия, сладкие фрукты, конфеты).
• Ежедневное употребление фруктов.
• 50% употребляемых жиров должно иметь растительное происхождение.
• Разделение приёма пищи в течение дня на 5-6 небольших порций.
• Используемая диета диабетика должна полностью удовлетворять потребность организма больного в питательных веществах.

При сахарном диабете 2 типа желательно употреблять нижеприведённый список продуктов:

• нежирное мясо;
• чёрный хлеб (до 200 г за сутки);
• ягоды и фрукты кисло-сладких либо только кислых сортов (до 350 г в день);
• зелень и овощи (все овощи, кроме моркови и картофеля, можно употреблять в неограниченном количестве. 
• напитки - чёрный или зелёный чай, молоко, томатный сок, некрепкий кофе, соки из фруктов и ягод кислых сортов.

Лечение сахарного диабета 2 типа при помощи физических упражнений и спорта

При лечении сахарного диабета 2 типа с помощью спорта и упражнений основной целью последних, так же как и диеты, является снижение веса с одной стороны, уменьшение риска развития осложнений и инсулинорезистентности - с другой. Больным с сахарным диабетом 2 типа показаны динамические физические нагрузки средней интенсивности. К примеру, такие как зарядка, пешие прогулки, плавание. Продолжительность физических упражнений для диабетика должна составлять 25-30 минут.

Лечение сахарного диабета при помощи лекарственных препаратов

Сахарный диабет 2 типа на начальных стадиях развития чаще всего не требует приёма пероральных сахароснижающих таблеток. Таким больным достаточно бывает придерживаться правильного режима питания, соблюдать диету диабетика и выполнять комплекс специальных физических упражнений. Как правило, даже незначительное уменьшение веса при сахарном диабете 2 типа помогает нормализовать обмен углеводов в организме, и уменьшить синтез глюкозы печенью. В более поздних же стадиях развития сахарного диабета 2 типа приходится прибегать к приёму различных лекарств, способствующих снижению уровня сахара в крови. Эти препараты получили название "пероральные сахароснижающие средства". Чаще всего больному сахарным диабетом 2 типа достаточно принимать какой-либо из сахароснижающих препаратов 1 раз в день. В некоторых случаях, когда требуется более эффективное лечение сахарного диабета 2 типа, пероральные противодиабетические таблетки комбинируют.

К пероральным сахароснижающим препаратам относятся:

1. Акарбоза, помогающая снижать уровень всасываемости глюкозы из просвета кишечника.
2. Глипизид, Толбутамид, Манинил. Эти противодиабетические лекарства повышают выделение гормона инсулина панкреоцитами, т. е. клетками поджелудочной железы.
3. Добавки магния дают возможность регулировать уровень сахара в крови, норма сахара в крови, по последним данным должна составлять 3,3-5,5 ммоль/л.
4. Метформин снижает синтез глюкозы в печени, а также снижает инсулинорезистентность.

На сегодняшний день при сахарном диабете 2 типа рекомендуется сочетать противодиабетические средства следующим образом:

метформин + глипизид;
метформин + натеглинид;
метформин + тиазолидиндион;
метформин + инсулин.

Лечение сахарного диабета 2 типа при помощи инсулина

У большинства больных сахарным диабетом 2 типа с течением времени пероральные противодиабетические средства теряют свою сахароснижающую способность. В таких случаях приходится прибегать к началу инсулинотерапии. Кроме того, иногда могут возникать периоды, когда использование сахароснижающих таблеток должно быть заменено инсулинотерапией. Например, потребность в инсулинотерапии может возникнуть во время серьёзных заболеваний, или перед каким-либо оперативным вмешательством. Приступать к инсулинотерапии можно только после консультации со своим эндокринологом. Цель инсулинотерапии - достижение максимальной компенсации уровня сахара в крови, т. е. эффективная профилактика осложнений диабета.

Переходить на инсулинотерапию при сахарном диабете 2 типа нужно при:

• появлении симптомов осложнения диабета;
• быстрой и значительной потере веса;
• неэффективности других способов лечения сахарного диабета 2 типа.

О лечении сахарного диабета 2 типа при помощи инсулинотерапии более подробно пойдёт речь в другой статье.

Лечение сахарного диабета при помощи школы диабета

Для некоторых больных сахарным диабетом очень важен вопрос поддержки близких и окружающих его людей, особенно когда информация о болезни совсем свежая. В таких случаях на помощь диабетику приходят специальные  обучающие кружки либо школа диабета. В одну из таких школ диабета вы можете записаться на нашем сайте. Прохождение школы совершенно бесплатное - школа специально создана в помощь больным сахарным диабетом. Чтобы записаться в школу диабета, просто заполните форму под статьей.

На этом всё. Оставляйте свои комментарии. И не болейте!