Урок №1. Что такое сахарный диабет?
Здравствуйте! Перед Вами страница с I видеоуроком Школы Диабета. В этой теме - "Что такое сахарный диабет? Знакомство с болезнью" Вы узнаете:
- Что такое сахарный диабет? Что подразумевается под этой болезнью?
- Как определять уровень гликемии (сахара в крови) в домашних условиях?
- О процедуре проведения пробы на толерантность к глюкозе, которая необходима в тех случаях, когда Вы не уверены, есть у Вас диабет или нет. Пробу можете провести самостоятельно в домашних условиях (если у Вас есть глюкометр).
- О типах сахарного диабета. Благодаря этому пункту Вы сможете уточнить, какой тип сахарного диабета (1 или 2) у Вас (если диагноз подтвердится по результатам 3 пункта).
- О том, как переводить единицу измерения уровня сахара в крови с ммоль/л в мг/%, и наоборот.
Итак, что же такое сахарный диабет?
Многие из Вас ответят: это повышенный уровень сахара в крови. Поверьте, здесь всё намного сложнее...
1. Слово "диабет" происходит от греческого "diabayo", что означает "вытекать" или "течь". Это подразумевает главенствующую роль в симптоматологии сахарного диабета ПОЛИУРИИ. Уверена, Вы слышали про этот медицинский термин. Для тех, кто ещё не в курсе, напишу: полиурия - это выделение большого количества мочи.
Каким же должен быть уровень сахара в крови в норме, т. е. у здорового, не болеющего сахарным диабетом человека?
Запомните: в норме уровень сахара в крови (капиллярной) натощак составляет 3,3 - 5,5 ммоль/л.
2. Приступаем к определению гликемии при помощи глюкометра. Как это сделать правильно?
Что означает "натощак"? Многие считают, что если они проснулись утром, и измерили сахар, то это и есть тот самый уровень сахара в крови натощак. Однако это не совсем так... Человек может проснуться в 3 часа ночи и перекусить чем-нибудь, к примеру съесть 1 банан, выпить стакан фруктового сока и т. д. Или же он ляжет спать в 3 часа ночи, и точно так же перекусит перед уходом ко сну. Утром н просыпается в 8 часов и измеряет сахар в крови. Этот показатель гликемии будет неверным, поскольку с момента последнего приёма пищи до измерения уровня сахара в крови прошло всего 5 часов. А должно пройти минимум 8 часов!
Таким образом, определение уровня сахара в крови натощак подразумевает измерение показателя по прошествии минимум 8 часов с момента последнего приёма пищи.
Процедуру измерения уровня сахара в крови из пальца при помощи глюкометра Вы можете посмотреть из этого видеоурока Школы Диабета:
3. Помимо уровня сахара в крови натощак, важно определить этот показатель через 2 часа после приёма пищи. Это особенно важно в тех случаях, когда диагноз сахарного диабета сомнителен и требует дальнейшего уточнения. Это так называемая проба на толерантность к глюкозе.
Запомните: в норме уровень сахара в крови через 2 часа после еды составляет < или = 7,8 ммоль/л.
Вы можете самостоятельно выполнить пробу на толерантность к глюкозе, если под рукой имеется глюкометр. Пробу на толерантность к глюкозе также проводят утром натощак.
Перед пробой Вам нужно:
- в течение трёх дней находиться на обычном питании, т. е. не соблюдать безуглеводную диету;
- не курить;
- во время пробы спокойно сидеть, не заниматься активным физическим трудом.
Вначале Вы определяете уровень сахара в крови натощак и фиксируете полученный результат себе в блокнот. Далее Вы готовите себе высококонцентрированный раствор глюкозы (растворяете 75 г сахара в стакане воды) и сразу пьёте всё.
Спустя 1 и 2 часа после приёма такой сладкой водички Вам нужно вновь определить уровень гликемии.
После всего проделанного смотрим на эту таблицу:
4. После того, как вы уточнили, есть у вас диабет или может просто имеется нарушение толерантности к глюкозе, переходим к уточнению (ели обнаружен диабет), какой тип сахарного диабета в Вашем случае.
Для этого Вы должны понять механизмы возникновения сахарного диабета 1 и 2 типов.
Сахарный диабет возникает по той причине, что глюкоза перестаёт усваиваться в организме, и её концентрация в крови начинает расти (это и есть гипергликемия).
Рассмотрим процессы, связанные с глюкозой, в организме здорового человека:
- Человек употребляет пищу (углеводсодержащую)/ Помимо продуктов питания, источником синтеза глюкозы является печень. Именно по этой причине уровень сахара в крови у диабетика может быть выше нормы даже если он ничего не ел накануне.
- В просвете кишечника глюкоза расщепляется на моносахариды (глюкоза), и в таком виде всасывается в кровь;
- Из крови глюкоза в норме должна попасть в клетки тканей (жировую, мышечную, печень) для того, чтобы обеспечить их ЭНЕРГИЕЙ;
- Для этого процесса требуется инсулин. На данном этапе его можно назвать ключиком, который открывает замочки на поверхности клеток для проникновения в них глюкозы. Без инсулина глюкоза не способна самостоятельно проникать в них.
Если инсулина мало (сахарный диабет 1 типа) или если он недостаточно эффективен (сахарный диабет 2 типа), развивается болезнь.
Сахарный диабет 1 типа чаще всего возникает из-за того, что повреждается большая часть (85-90%) поджелудочной железы, в том числе её островковый аппарат, расположенный в хвостовой части органа. Причины повреждения могут быть различны, но чаще всего в основе этого процесса лежат аутоиммунные процессы. В результате глюкоза не проникает внутрь клеток (как же проникнуть, ведь инсулина нет!?), и накапливается в крови - возникает ГИПЕРГЛИКЕМИЯ.
Сахарный диабет 2 типа возникает в связи с тем, что развивается нечувствительность клеток к вырабатываемому инсулину. При этом последний может синтезироваться в достаточном количестве, но поскольку клетки его не воспринимают (он теряет свойство ключика, о котором мы говорили выше), он перестаёт адекватно выполнять присущую ему главную функцию - помогать усвоению организмом глюкозы. Данное состояние в медицине именуется как "инсулинорезистентность". В результате этого возникает тот же самый эффект, что и при сахарном диабете 1 типа - глюкоза не проникает в клетки, а начинает потихоньку повышаться в крови, т. е. приводит к ГИПЕРГЛИКЕМИИ.
Как мы видим, как при сахарном диабете 1 типа, так и при сахарном диабете 2 типа, развивается гипергликемия, несмотря на то, что механизмы её развития совершенно различны. Скажу только, что со временем при сахарном диабете 2 типа также происходит постепенное возникновение дефицита инсулина в организме, но в самом начале болезни он обычно находится в пределах нормы, а у некоторых больных бывает даже повышенным!
Для более полного понимания патогенеза сахарного диабета смотрим видео:
Как же Вам понять, какой тип сахарного диабета в Вашем случае?
Если Вам диагностировали диабет в возрасте до 35 лет, если на момент постановки диагноза у Вас отмечалось резкое снижение веса, если среди близких родственников зафиксированы случаи сахарного диабета 1 типа, то стоит заподозрить именно этот тип болезни.
Если же Вы заболели диабетом после 35-40 лет, если у вас имеется ожирение, а среди близких родственников есть сахарный диабет 2 типа и отсутствует диабет 1 типа, то скорее всего у Вас именно 2 тип сахарного диабета, который встречается намного чаще первого типа.
5. Ну и последнее, о чём хотелось бы поговорить сегодня - рассказать Вам, как преобразовывать единицы измерения уровня сахара в крови. Здесь всё очень просто.
Запомните: для того, чтобы перевести ммоль/л в мг/%, просто умножаем число в ммоль/л на 18.
Например, уровень сахара в крови 10 ммоль/л приравнивается 180 мг/%:
10 * 18 = 180
Как видите, всё элементарно. Простая математика. Но многие об этом не знают. Лично знакома с несколькими эндокринологами, которые для данного пересчёта используют сложнейшие таблицы и схемы. Нам же всё это не понадобится
Что ж, на этом наш первый видеоурок Школы Диабета завершён. Впереди нас ждёт много важной информации о болезни, и полезных советов по контролю и борьбе с сахарным диабетом. Для тех, кто ещё не записан в нашу Школу, - обязательно сделайте это. Как? Просто заполните форму под этой статьей или в форме слева наверху на этом сайте (Ваш имэил и имя) - чтобы знать, как к Вам обращаться и куда высылать уроки.
До встречи, друзья!
Выходит что во всей крови человека 5л при норме 5,5 ммоль/л находится всего (5 х 5,5 х 0,18)= 5 грамм глюкозы.
Евгений, содержание глюкозы в крови здорового человека колеблется в пределах 0,08 — 0,12%. При пересчёте получается 4-6 г.
А если съесть пол кило конфет, то сахар поднимется может до 20 ммоль\л, то есть 20г глюкозы в крови. Выходит что показатель сахара в крови это как бы показатель толщины или ширины потока.
Откуда Вы взяли цифру 20г?
В норме уровень сахара в крови не должен подниматься выше 7,8 ммоль/л после приёма пищи и сладостей (подключаются компенсаторные механизмы).
1.Восхищён Вашими статьями в целом и уроками в частности.
Особенно эффективен и эффектен приём дополнения
текстового материала видеороликом.
2.Здесь хотелось бы иметь Ваше более подробное разъяснение к таблице по заголовку строки ''Нарушение толерантности к глюкозе''. Толерантность (для единопонимания-это терпимость; отсутствие или ослабление
реагирования на что-то).И в этой части непонятно: почему,
например, показатель 6,1 и ниже есть нарушение толерантности (терпимости) к нему организма.
3.Можете ли дать совет по выбору глюкометра.
4.Почему в одном месте говорят о сахаре, а в другом с тем же смыслом говорят о глюкозе?
Признателен авансом Георгий
Георгий, извините, что отвечаю на Ваш комментарий очень запоздало. К сожалению, только сейчас его заметила, и то благодаря читателю gretta.
По второму пункту объясню: если этот показатель будет выше 6,1, речь уже будет идти не о нарушенной толерантности, а о сахарном диабете. Иными словами, в случаях, когда уровень гликемии натощак не более 6,1 ммоль/л, а спустя 2 часа после приема пищи составляет 7,8 ммоль/л или выше (до 11,1 ммоль/л), принято говорить о нарушенной толерантности к глюкозе.
Советы по выбору глюкометра скоро будут даны на блоге, ждите! А на счет последнего вопроса на блоге уже есть материал (https://endokrinoloq.ru/kaloriynost-saxara), поскольку этот вопрос Вы также задавали в каком-то другом своем комментарии.
Спасибо за урок. Я больна диабетом 2 типа. Принимаю каждый день 1 таблетку диабетона MR 60мг утром. Часто провожу проверку уровня сахара при помощи глюкометра. Чаще всего глюкометр показывает 6,2 ммоль/л. Означает ли это, что мне необходимо скорректировать свое лечение? Спасибо.
Галина, Вы просто молодец! Не каждый диабетик интересуется своим сахаром и проводит частые замеры. Если уровень сахара не поднимается выше указанного Вами показателя, то можете продолжать лечение в установленном режиме. Здесь ещё, помимо показателей гликемии, имеет роль течение болезни: не возникает ли новых симптомов осложнений сахарного диабета на фоне такого лечения?
Айна, большое спасибо за Ваш ответ. Вы меня успокоили. Я нахожусь только в начале пути жизни с диабетом, и очень надеюсь, что Ваши уроки помогут помириться с этим непростым заболеванием.
Галина, всегда пожалуйста.
Пускай будет 7,8 если человек здоров, я только хотел сказать что количество глюкозы в крови мало по сравнению со съеденным количеством и у больных диабетом людей все равно основная масса глюкозы, так же как и у здоровых или используется или запасается организмом.
Айна! С первого урока, я как первокласник узнаю новое, огромное спасибо Вам! Буду прилежной ученицей! Ещё много раз спасибо!!!!!!
Пожалуйста)
Айна! Большое спасибо, за предоставленную информацию!Очень полезно для самолечения!Первый урок, изучен.Сахар измеряю на протяжении 4 лет На тощак от 5.8 до 6.4; после еды 7.5 до 8 м/моль. выпиваю одну таблетку на ночь Сиафор 850.
Пожалуйста, Сергей!
Спасибо Вам Айна за Вашу школу. Хоть я диабетик с большим стажем, прочитал 1 урок с удовольствием. Как говорит мой эндокринолог. школу диабета нужно посещать почаще. Спасибо за книгу. Помимо ценной информации в ней много кулинарных рецептов, а это много значит для нас - диабетиков!
Владимир, изучайте на здоровье!
ЗДРАВСТВУЙТЕ! О какой книге идёт речь? прочитала в комментарии Владислава, и где её взять,я диабетик 2 типа.
Здравствуйте! Я думаю речь идет о книге, которая предоставляется в виде подарка за первый комментарий на блоге. Впрочем, Вы наверняка его уже получили.
нет,не получала
Гретта, после оставления первого комментария любого посетителя блога перебрасывает на страницу с благодарностью и предложением получить подарок. А так Вы уже оставили свой первый комментарий, Вы уже побывали на этой страничке, но видимо не обратили на нее внимания. Хорошо, я сейчас отправлю Вам его на Ваш имэил.
Здравствуйте. Что за книга? Меня не перенаправляли на страницу с книгой после комментария.
Пожалуйста, если можно, вышлите книгу на емайл.
Спасибо Айна за урок Школы диабета.и за книгу. которую получила от Вас.Буду и далее аккуратно посещать Ваши уроки.Надеюсь и в дальнейшем уроки будут такие же понятные и доходчивые.Спасибо за Ваш труд и ваше внимание к нам, больным,которого нам ,ой как, не хватает,от наших эндокринологов в поликлиниках.
Вера, рада. Читайте на здоровье!
После того, как я написала о том, что не получила книгу, пришло перенаправление на страницу с книгой - но скачать не получилось - ошибка при открытии страницы 404
Айна, спасибо большое за урок. Очень нужны такие занятия.
Пожалуйста, Галина!
начало понравилось.У меня диабет 2 типа,63 года.Утром "метфорал 1000",гликлада 3 шт.,"новомикс 28 ед.Вечером "метфорал 1000","новомикс 18 ед.
Зоя, добро пожаловать на мой блог!
Спасибо за урок. Когда сын 2 года назад заболел СД1, то детский эндокринолог быстренько и бегло рассказала лишь о том, как подсчитывать хлебные единицы. Мне бы тогда почитать Ваши уроки но никогда не поздно отшлифовать знания и получить новые.
У меня небольшой вопросик. Лично я сама (мне 30 лет) ем очень много сладостей, и мне страшновато, не возникнет ли у меня СД? Конечно, я знаю, что диабет не возникает от подобного, только если есть ген, отвечающий за болезнь. В роду нет больных диабетом, только у моей бабушки (маминой мамы) СД 2 выявили под старость... если не сложно, поясните, в чем, я, может быть, не права...
Спасибо Вам, Айна. С нетерпением жду следующих уроков.
Светлана, в принципе Вы сами ответили на Ваш вопрос. Помнится, в комментариях к какому-то посту я уже писала об этом. Само по себе употребление большого количества сладостей не может стать основополагающей причиной развития болезни. Но если есть повышенная предрасположенность, не помешало бы ограничить в питании количество легкоусвояемых углеводов, которые приводят к ожирению, а в последующей и к диабету.
Очень доходчиво. Спасибо, Айна.
Пожалуйста, Людмила.
Добрый день, Айна. Доходчиво и понятно.Удачи и успехов в Вашем многотрудном начинании, а нам - удержаться в разрешенных рамках как можно дольше. С уважением, Геннадий Ф.
Геннадий, благодарю. И Вам удачи!
СПАСИБО АЙНА ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОСОБЕННО ДЛЯ НАЧИНАЮЩЕГО ДИАБЕТИКА БУДУ СЛЕДИТЬ И ДАЛЬШЕ ЗА ПУБЛИКАЦИЯМИ
На здоровье, Владимир!
спасибо Айна! Я отправила Вам послание с подробным описанием наверное не дошло- жаль, очень ждала совета,
с уважением гала
Здравствуйте, Галина! Дело в том, что я практически 2 дня не заходила на блог и на свой мэил. Сейчас проверю, куда и что Вы отправили.
Болею с 2005года.Лишний раз начать изучать с азов всегда п.олезно.Часто открываются ньюансы на которые раньше не обратила внимания.Спасибо за повтор.
Пожалуйста, Ирина!
Айна, спасибо за 1-й урок.Я диабетик 2 типа с 2010г,но только сегодня узнала как правильно надо измерять сахар натощак.Никто не объяснил всех тонкостей,в школу диабета не посылали,поэтому очень Вам признательна за уроки и советы.На этот сайт попала случайно.С нетерпением жду следующих уроков.
Изучайте на здоровье, Валентина. Удачи!
Спасибо большое за Вашу помощь. Я как "начинающий" диабетик с большим вниманием изучаю вашу информацию. Всё доходчиво и понятно, просто и подробно. Буду и дальше изучать свой новый образ жизни)) Спасибо за ваш труд.
Ольга, читайте и применяйте на здоровье! Добро пожаловать к нам!
Айна, спасибо за урок,начинает все раскладываться по полочкам. Хотелось бы уточнить значение слова "толерантность" и получить совет по выбору глюкометра,предпочесть отечественный или импортный и почему?
Здравствуйте,Айна. Сегодня,28декабря,пришел в третий раз первый урок, вчера получила второй.Где-то произошел сбой? С наступающим Новым Годом!Будьте здоровы Вы и Ваши родные.
Спасибо, Екатерина. Вы первая, кто сообщает мне о таком. Если будет повторятьсч, сообщите, пожалуйста. С наступающим!
Айна,здравствуйте! У Георгия в комментариях были заданы вам хорошие вопросы ,но ответ от вас я не прочла. Они меня тоже интересуют,особенно про толерантность по показаниям таблицы которую вы дали на первом уроке(п.2 в коментарии Георгия).Спасибо
АЙНА! Приношу извинения, в конце вашего урока я нашла ссылки - ответы на некоторые вопросы,но про толерантность -нигде нет обяснения,тем более меня тоже интересует вопрос по таблице из первого урока. Я диабетик 2 типа,принимаю метформин,вопрос- принимать до еды или после,как правильно?
Здравствуйте, Гретта!
На комментарий Георгия ответила, посмотрите, пожалуйста. Также про нарушенную толерантность есть отдельная статья на блоге: https://endokrinoloq.ru/narushenie-tolerantnosti-k-glyukoze.
На счет приема метормина: лучше после или во время приема пищи. Прочитайте этот материал: https://endokrinoloq.ru/metformin-cena.
Здравствуйте Айна! Хотел написать после вводного курса, но в "ВК" я удалился, так что пишу сюда. Про свой будущий"образ жизни" узнал 22.01.2014г. диагноз поставили инсулинозависимый, но у нас отношение врачей к пациентам к сожалению мягко говоря не важное (это в моём городе, про всёх не говорю), выписали из больницы, а как и по сколько колоть не объяснили, одно радует хоть выдали инсулин, глюкометр с тестами да иглы. Сказали считай хлебные единицы и прибавляй. Вот я и хотел бы поучиться в Вашей школе, чтобы понять и научиться что мне можно и чего можно меньше всего, чтобы выйти пусть не на идеальную диету, но как можно ближе к этому (я так думаю, что идеальной диеты добиться не реально с тем что продют у нас на рынках и магазинах). Живу я за полярным кругом, так что о качестве продуктов приходится только догадываться. Спасибо что Вы есть, что Вам не безразлична судьба тех людей которых коснулся этот недуг, а сними и близких, за помощь и позитив в общении. Очень приятно и настроение улучшается, когда видишь. что всё-таки есть ещё такие Люди в нашей жизни.
С уважением, Тимофей 38лет.
Спасибо Вам, Тимофей! Дай Бог здоровья и терпения на этом пути.
АЙНА,здравствуйте! Какие должны быть стабильные показатели,чтобы отказаться от лекарства(метформин) и быть уже НЕ диабетиком.Или всю жизнь уже пить таблетки и жить с этим именем ДИАБЕТИК?
Здравствуйте, Гретта! К сожалению, полностью излечиться навряд ли получится. Но, пересмотрев привычный образ жизни, ограничив себя в питании, при втором типе в некоторых случаях есть возможность отказаться от лекарств. Но! Вы должны понимать, что нормализация показателей благодаря приему препаратов не может быть поводом для их полной отмены.
Айна здравствуйте! Я благодарна вам,что есть эта школа, так все просто было сказано просто здорово!Я вот уже 6 лет,как инсулинозависимая и глюкоза в крови колеблется от 10.0 до 25.0 ну это когда перебор сладкого.Я сильно похудела,бывают судороги мышц,сахар в моче 3-4% и горят ступни. могу т.е.не хочу кушать целый день,а вот к вечеру меня как разбирает все бы съела и аппетит хороший. не могу себя проконтролировать когда и сколько делать инъекции.еще раз спасибо вам!
Здравствуйте, Галина! Пожалуйста и удачи!
Айна, зравствуйте! Я уже диабетик со стажем, диагноз поставлен 7лет назад. Пью таблетки Репаглинид 3 раза в день при приеме пищи,соблюдаю диету.Хотелось получить рекомендации по диетическому питанию и физические ,дыхательные упражнения, Кроме диабета-стенокардия напряжения,ИБС,жировой гепатоз печени,плохое зрение. С уважением-Флюра
Здравствуйте, Флюра!
На блоге есть соответствующие статьи:
Стоит ли заниматься спортом при диабете?
Что можно есть при диабете?
Что нельзя есть при диабете?
Диета при сахарном диабете 2 типа.
Удачи!
Спасибо за урок
Пожалуйста, Кристина!
Спасибо за урок! Айна, а если сахар натощак в норме, а после принятия глюкозы через 2 часа выше 11,1 - это диабет?
Да!
Айна, большое спасибо за доступный и понятный урок. Страх перед диабетом прошел.
Пожалуйста, Людмила. Удачного обучения!
Айна,здравствуйте! Как понять мою болезнь сейчас,я диабетик 2 типа. Начала болеть ,вернее случайно обнаружила 14,5 ммоль,пью метформин утром после еды,по возможности соблюдаю диету и двигаюсь по дому много(частный дом). В течении месяца очень часто проверяю сахар, и заметила,что утром, натощак,в течении дня после еды(через 2часа),вечером сахар колеблется от 6,1 до 7 и ВСЁ. Как понять мой диабет сейчас? я вылечиваюсь? продолжать пить метформин? Конечно,я заметила, когда отклоняюсь сильно от диеты поднимается до 10ммоль. АЙНА,как себя вести дальше?Спасибо ,за ваше участие и внимание к нам.
Здравствуйте, Гретта!
Вы не вылечиваетесь, а лечитесь, и правильно делаете, продолжайте так же. Ни в коем случае нельзя отменять успешно назначенную схему терапии, иначе вернетесь к старому корыту. И не забывайте про физ. активность и диету, успехов!
ДОБРОЕ УТРО!!!
МНЕ 55- ЛЕТ 178/97; ДИАБЕТ 2-ГО ТИПА ПОЧТИ 6 ЛЕТ .ОТЕЦ 85 ЛЕТ 2 ТИП ОБНАРУЖЕН В 60 ЛЕТ БЕЗ ДИАБЕТИЧЕСКИХ ИЗМЕНЕНИЙ
ОДИН ГОД ПРИНИМАЮ ГАЛВУС-МЕТ -1000 - 2 РАЗА (УТРО-ВЕЧЕР)
МАНИНИЛ -3.5 - 3 РАЗА .
АНАЛИЗ НАТОЩАК В 6-00 ОТ 4.1 ДО 7.0 ПОСЛЕ ДВУХ ЧАСОВ ДЕРЖИТСЯ ОТ -12 ДО 8 ПРАКТИЧЕСКИ ДО ОБЕДА 12-00. ПОСЛЕ РАБОТЫ В 18-00 5.7-6.5
НВ.БЫЛ 6.0;7.4; А ФЕВРАЛЬ 9.0 НАРУШЕНИЯ В ДИЕТЕ.
2 НЕДЕЛИ НАЗАД НАЧАЛ ОПЯТЬ ВЕСТИ ЖУРНАЛ САМОКОНТРОЛЯ, ВЗЯЛСЯ ЗА СОБЛЮДЕНИЕ ДИЕТЫ,НО 2-Х ЧАСОВОЙ НИКАК ??????
ЗАПИСАЛСЯ НА ПРИЕМ К ЭНДОКРИНОЛОГУ И К ВАМ В ШКОЛУ.НА ВВОДНЫЕ 4 ВОПРОСА ОТВЕТ ЗАПИСАЛ. БУДУ УЧИТСЯ.
Здравствуйте, Сергей! Без контроля при этой болезни просто не обойтись. Поздравляю за правильный выбор, главное - не бросать начатое на полпути. Удачи!
spasibo vam, aina, za interesnuiu i dostupnuiu statiu. jelaiu udachi, s uvajeniem, medea
Спасибо, Медеа
АЙНА! Опасно ли натощак всегда иметь показания 6,5-7, и что делать для этого? Ночью встаю раз 4-5,мучает по ночам жажда. Днём всё по другому, показания 7-9.
Гретта, натощак такие показатели уровня гликемии не опасны, а вот проконтролировать ночной уровень гликемии через каждый час Вам бы не помешало. Судя по всему, назначена не корректная схема лечения.
Уважаемая Айна!Несмотря на 8 летний стаж СД 2 типа я с удовольствием почувствовала себя ученицей, да еще как оказалось первоклассницей, в Вашей школе диабетиков!Сегодня у меня натощак уровень сахара был12,5, хотя вечером я ничего особенного не поела, вот сейчас в 18ч30 мин померила-16,8.Я уже в отчаянии, хотя причина-наверное нервы, на работе немного понервничала.Так может быть или нет? Сейчас уколола 10 единиц короткого, я еще не научилась регулировать количество вводимого инсулина.С уважением Светлана,очень жду Вашего ответа
Здравствуйте, Светлана! Да, конечно, стресс - один из факторов, способствующих повышению уровня гликемии.
Здравствуйте доктор как мне повезло что встретила вас в интернете 2 недели назад поставлен диагноз диабет 2 у эндокринолога наблюдаюсь уже 12 лет гипотериоз аутоимунный тере одит узел но 2 месяца назад стала болеть рука особенно ночью проверили на диабет с глюкозой 6.1; гл. Глобулин 8,9; назначили гликлазид 60мг утром;метафор мин 500мг в обед ив ужин ;натощак 5,6-5.7 через 2 часа 5.7-5.9 делаю физ. упражнения диету прогулки у меня вес 104 ад 150/110 иногда и больше хотя принимаю бетолок-zok;co-divovan;L-teroksin50
хочу в школу
Ирина, суд по всему, вы уже в школе. Если нет, то скорее записывайтесь: https://endokrinoloq.ru/shkola-diabeta
Здравствуйте, Айна! Большое спасибо за Ваш труд: и статья, и видеоурок просто замечательные! Многое становится ясно. Я сегодня сдала анализы, жду результата и очень надеюсь, что он окажется отрицательным. Но, с любом случае, информация не была лишней!!! Ещё раз - спасибо.
Большое спасибо за Ваши публикации. Меня только смутила информация о том, что диабет 2 типа возникает на фоне ожирения. Да, я читала о том, что 90% диабетиков 2 типа имеют избыточный вес. Но у меня нет ожирения, вес в пределах нормы.
у меня давний панкреатит(вот уже 10 лет ремиссия) и был сильный стресс. Эти факторы могут быть решающими?
Наталья, ожирение может сыграть решающую роль при развитии диабета 2 типа, но, разумеется, не всегда и не у всех. Да, указанные вами факторы могут быть решающими в вашем случае!
вылечится от сахарного диабета возможно ?
Читайте: https://endokrinoloq.ru/mozhno-li-vylechit-saharnyj-diabet
мне поставили диагноз сахарный диабет год назад , я была в шоке так как в родне ни кто этим не болеет , пила пол таблетки диабетона , но врач сказала можно придерживаться диеты и таблетки мне пить пока не надо ,сахар был 4,1-4,7 сейчас без таблеток 4,8-5,8 . Увидела у Вас таблицу , где можно выявить сахарный диабет или нарушение талерантности к глюкозе , всё сделала , утром сахар был 5,1 выпила сладкую воду 75 гр на стакан воды и после 2 часов измерила сахар , он у меня стал 4,3 . Так то я вообще в таблицу ни как не попадаю , хотелось бы у Вас узнать , что это .Мне ни чего подобного в поликлинике не делали .
Ирина, если ваш сахар натощак в результатах исследования лаборатории никогда не превышал значения 7 ммоль/л (126 мг/%), то у вас нет диабета.
у меня был сахар 20 поэтому попала в больницу , неделю кололи инсулином , потом пол года принимала таблетки , сейчас только диета , спорт , как я поняла диагноз мне уже не изменят ?
К сожалению, нет, Ирина. Но вы можете повлиять на течение процесса и скорость его прогресссирования.
Спасибо за урок. Совсем не знала через какой промежуток времени надо мерять натощак сахар.Материал интересный, ничего лишнего.
С благодарностью к организатору школы для диабетиков.С большим вниманием прочитала первый урок. Жду второй. Обязательно зарегистрируюсь на Вашем сайте. Информация дана доступным и доброжелательным языком. И многого стоят комментарии! Спасибо за труд!
Спасибо за ваши уроки,Айна.Прочитала с удовольствием 1 урок,доходчиво,но есть вопросы. Если сахар крови не очень высокий 6.5ммрль например,можно принимать Диабетон через день?Он ведь тоже не безопасный препарат! А с чем связано повышение глюкозы ночью с болезнью печени?Но у меня гепатоз,на ночь я не ем,ночью всегда хорошие результаты 5.6ммоль,6.5 ммоль,а вот утром может быть и 7ммоль и 7.5ммоль Здесь пишут,что принимают Сиофор на ночь Я впервые это слышу Я принимаю с едой в обед и ужин А зачем на ночь? Без еды,выходит,можно? Айна,а где же этот "ключик" взять? Я так понимаю-это главное при диабете 2 типа?! Диабетон ведь только инсулином "занимается"
Через день нельзя! Эффекта нужного не будет. Препараты метформина можно принимать с едой или же после еды. Ключик это инсулин. Возможно, ночная гипергликемия связана с действием контринсулярных гормонов, которые активируются в это время (феномен утренней зари).
Я немного запуталась,не "ключик" где взять,а что делать,чтобы "Замочки" открывались?При диабете 2 типа какую норму надо держать,в каких пределах? Я так поняла 5.5 это для совершенно здоровых людей? Сколько раз и в какое лучше время измерять сахар уже при диабете?
Людмила, ключик это инсулин. Если проблема с его недостатком, находить выход в инсулинотерапии. Если же все дело с нечувствительностью замочков, устранять инсулинорезистентность. При обоих типах диабета сахар натощак в идеале не должен быть выше 5,5 ммоло/л. Не важно, больны вы диабетом или нет, сахар нужно стремиться держать в пределах нормы!
Ответ на последний вопрос зависит от многих факторов: типа диабета, схемы терапии, периода (уже подобранная схема или только подбираемая) и т. д.
Здравствуйте, Айна. Огромное спасибо за предоставленную информацию, всё очень просто и доходчиво. Мне 32 года. У моих родителей сахарный диабет 2 типа. Этот диагноз поставили и мне (сахар на тощак-8.7, после еды-10.6). Сегодня получила результаты исследований: инсулин-20.5, гликированный Нb-6.7, триглицериды-2.22, холестерин-6.65, Апо В/Апо А1-1.1. За последнее время сильно поправилась и не могу сбросить вес. Для меня важно Ваше мнение.
Здравствуйте, Екатерина! К сожалению, у вас диабет. Второго типа. Снижать вес нужно обязательно. В вашем случае препаратом выбора должен быть метформин.
Айна, здравствуйте. Огромное вам спасибо за Ваш труд, читая Ваши статьи, всё становится очень понятно. В январе месяце этого года, абсолютно случайно узнала, что у меня в вечернее время сахар был 10,4. На работе в тот период была очень стрессовая ситуация, притом в феврале меня сократили.Имела лишний вес (120 кг в январе 2015 года). за 7 месяцев сбросила 40 кг, на протяжении всего этого времени не употребляю сахар и все что содержит сахар. Не ем мучное ни в каком виде. Но никак не могу понять, почему у меня ближе ко сну и утром в моче ацетон. Врач, у которого я была, мне ничего вразумительного не говорит. Пропила курс лекарств для печени, пила и минералку и увеличивала углеводы в суточном своем рационе. если поем на ужин что то углеводистое, например кашу гречневую, или творог с сухофруктами, может быть и не будет ацетона, а так.... практически все это время (7 месяцев) он у меня присутсвует. если бы не тест полоски, то по ощущениям я бы и не поняла что он у меня есть, так как чувствую себя прекрасно. Айна, Вы не могли бы мне сказать, это страшно, надо ли переживать по этому поводу, или это естественный процесс при распаде жировых клеток? Огромная вам благодарность за то, что вы делаете!!!!
Есть и исключения из правил. Я два года работала помощником зарубежного консультанта по диабету; часть работы заключалась в беседах с пациентами. Мы видели два случая, когда у мужчин как раз после 40 лет развивался сахарный диабет I типа. Был случай, когда человек стал диабетиком из-за травмы, от которой механически разрушилась соответствующая честь поджелудочной железы. Из сообщений в литературе знаю, что есть и случаи диабета II типа в раннем возрасте, причём их вроде бы становится больше.
Здравствуйте Огромое спасибо вам за ваш труд Вы так много помогаете Столько узнала о диабете У меня диабет второго типа Пью метформин но вот вес стоит как вкопанный--никак не могу сбросить Сахар стараюсь держать в норме но бывают срывы что до 14 подскакивает Двигаюсь мало-после исульта сложно Но ваши книги и рекомендации просто в меня вселили надежду и веру что не всё так плачевно и с диабетом можно жить СПАСИБО ВАМ ПРОСТОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД И ДОБРОТУ
Ув.Айна, узнав о болезни пришлось долго и упорно разбираться, прочитано много сайтов и книг, спасибо у Вас все просто понятно и главное доступно. Спасибо за просветительскую деятельность для нас, идущих в темноте
Здравствуйте,Айна.Писала Вам два дня назад.Задала очень волнующий для меня вопрос.Ответа нет.Где поискать можно?
Здравствуйте, Лариса. Вполне возможно, за день получаю очень много писем на блоге, справиться одной со всеми за короткий срок уже не получается, надеюсь на понимание со стороны читателей.
P.S. Пока не читала ваш вопрос (вы не указали, в какой теме его оставили), следите за почтой, думаю, сегодня вы получите уведомление почту об ответе, сегодняшний вечер решила посвятить ответам на вопросы читателей.
Добрый день, благодарю Вас Айна за урок и очень жду следующих.
Доброго времени, Айна!
Я совсем юный диабетик. На профосмотре выявили сахар
6,5ммоль/л, в моче кетон, у мамы и тетушек СД (у 2 из пяти СД1 и У остальных СД").Врач даже не назначив контоль сахара сразу выставила СД2 и назначила янувию. Нужено ли мне дополнительное обследование и какое? Диету соблюдаю на диете утром сахар 4,7-5,7, через 2 часа 6,1-6,7, однократно после стресса был 8,8.
Здравствуйте. Дополнительное лечение необходимо. Если есть подозрение на первый тип, - анализ на инсулин/С-пептид, +можно посмотреть антиГАД и т.д.