Витамин Д и аутоиммунные заболевания. Есть ли взаимосвязь?..
Витамин D – необходимый каждому человеку жирорастворимый витамин. Он поступает в организм с пищей, а также может образовываться под воздействием ферментов из предшественников в различных органах (печени, почках, легких, коже, предстательной железе, головном мозге и т.д.)
Витамин D (Д) и иммунная защита организма
Анализ крови на витамин D (Д) назначается при самых разных симптомах, т.к. этот витамин играет важную роль в стимуляции иммунной системы. Он активирует работу Т-клеток иммунной системы (Т-лимфоциты) в организме, которые отвечают за поиск и уничтожение чужеродных агентов (бактерий и вирусов). В результате активации посредством витамина Д неактивные Т-клетки превращаются в Т-киллеров (клетки-убийцы), целью которых является обнаружение и уничтожение бактерий и вирусов, вызывающих инфекцию в организме человека.
В случае дефицита (недостаточности) витамина Д активация Т-клеток снижается, уменьшается количество действующих в тканях Т-киллеров, что приводит к ослаблению защитного «барьера» организма. Следовательно, поддержание нормального уровня витамина Д необходимо для адекватного защитного ответа на вторжение инородных агентов, способствующих развитию инфекционных заболеваний в организме.
Витамин Д и аутоиммунная агрессия
Аутоиммунные заболевания связаны с патологией иммунной системы, когда некоторые собственные клетки организма воспринимаются как чужеродные, и к ним развивается иммунный ответ с развитием воспаления. Роль витамина Д в развитии подобной патологической иммунной реакции отличается от роли витамина Д при нормальном функционировании иммунной системы.
При аутоиммунном заболевании (например, одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы - аутоиммунный тиреоидит) повышается продукция Т-лимфоцитов (Т-клеток иммунной системы), которые распознают один из типов клеток организма как чужеродный, начиная с ними «борьбу». Однако избыточной активации Т-лимфоцитов, регулируемой витамином Д, не происходит. Таким образом, благодаря регуляции витамином Д количество активированных Т-киллеров (клеток-убийц) существенно не возрастает, несмотря на большое количество циркулирующих неактивных Т-клеток иммунной системы.
Кроме того, при развитии аутоиммунного заболевания значительно повышается продукция провоспалительных цитокинов – белков, отвечающих за развитие воспалительной реакции. В научных исследованиях показано, что витамин Д снижает образование «воспалительных белков» (провоспалительных цитокинов). К ним относятся интерлейкин-1, интерлейкин-6, интерлейкин-8, фактор некроза опухоли альфа, в меньшей степени витамин Д влияет на гамма-интерферон, интерлейкин -17 и интерлейкин -21.
Таким образом, показана важная роль витамина Д в регуляции иммунной функции организма при лечении таких аутоиммунных заболеваний, как ревматоидный артрит, рассеянный склероз, болезнь Крона, системная красная волчанка, диффузный токсический зоб и многих других аутоиммунных состояний.
Подобное положительное влияние витамина Д на торможение развития избыточной иммунной реакции показано также в случае пересадки донорских органов. Иммунное отторжение пересаженной ткани или органа развивается по механизму, схожему с аутоиммунной реакцией. В связи с чем достаточное содержание витамина Д в крови оказывает положительное регуляторное влияние на иммунный ответ организма при пересадке донорских органов.
Очень интересная статья. Давно присматриваюсь к этому витамину. Сама принимаю уже больше 6 месяцев, дефицит по анализам. И наблюдают повсеместный дефицит у пациентов. Было бы интересно узнать о дозах. Где не читаю везде спор по поводу высоких доз. И как быть с детьми?
Диляра, дозировка зависит от многих параметров (исходный уровень гормона, возраст пациента, причина дефицита и т.д.). Лично я не сторонница назначения чрезмерно высоких доз препарата. Мне тоже интересно, начиная с какого порогового уровня вы принимаете решение, что пациенту требуется получать витамин извне?
Назначаю, если уровень меньше 30. Доводим до средних значений (60-70)
Для нашего региона 30 - очень хороший показатель Но не спорю, ситуации ниже 30 требуют особого внимания врача. Очень часто пациенты обращаются со значениями 10-15.
Странно, раньше думал, что витамин Д можно получить только от солнца
Спасибо за доступную информацию!!!
Благодарю.
Спасибо, Айна, за интересную и актуальную статью! Мне тоже важно знать про дозы, поскольку у меня нехватка этого витамина по анализу крови...Врачи же не придают значения этому показателю И как его восполнять? Вигантол подходит для этих целей?
Подходит, но его сложно приобрести на сегодняшний день, к сожалению, Наталия.
ПО моему опыту и опыту пациентов Вигантол плохо помогает. Я рекомендую брать с айхерба витамин Д в масляном растворе.
Да, с iherb-а разумеется очень хорошо. Одна проблема - не каждого пациента так направишь... У нас врачи больше любят Аквадетрим витамин Д3, по моим наблюдениям лидирует именно этот препарат.